词性
词语繁体
伸懶腰
词语字数
伸懒腰词语解释
◎伸懒腰shēn lǎnyāo
[stretch oneself] 伸展躯体或肢体,以解疲乏
他一觉醒来,打个呵欠,伸伸懒腰
伸懒腰网络解释
百度百科
伸懒腰
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂，做伸懒腰动作，表面看来，的确有失斯文，却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。
由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。
伸懒腰的单字意思解释
伸字的基本解释
● 伸
shēn ㄕㄣˉ
◎ 舒展开：伸直。伸手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾；ｃ．指插手）。伸张（扩大，如“伸张正义”）。
◎ 姓。
反义词
缩
英文翻译
◎ 伸
extend loll
腰字的基本解释
● 腰
yāo ㄧㄠˉ
◎ 胯上胁下的部分，在身体的中部：腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。
◎ 东西的中段，中间：半山腰。
◎ 中间狭小像腰部的地势：土腰。海腰。
◎ 裤、裙等围在腰上的部分：裤腰。
英文翻译
◎ 腰
waist small of the back middle
懒字的基本解释
● 懒
（懶）
lǎn ㄌㄢˇ
◎ 怠惰，与“勤”相对：懒汉。懒怠。懒散。懒洋洋。
◎ 疲倦，没力气：伸懒腰。浑身酸懒。
反义词
勤
英文翻译
◎ 懒
lazy idle faineant indolent slothful sluggish untidy