更新时间:2022-12-03 12:37 第一,登山之后按摩腿部可以减少乳酸生成,也就降低疼痛的可能性和强度第二,开始疼之后继续做简单运动,可以缓解疼痛第三,忍耐。。。 造句词语 可以造句 乳酸造句 减少造句 缓解造句 第二造句 按摩造句 疼痛造句 生成造句 可能性造句 第三造句 降低造句 之后造句 腿部造句 简单造句 忍耐造句 第一造句 运动造句 登山造句 强度造句 继续造句